Autentické príbehy, nadčasové témy

Úvod Blog Strana 4

Feng Shui – umenie žiť v harmónii s priestorom

0

Nastolenie harmónie medzi človekom a jeho okolím – to je Feng Shui. Tradičné učenie pôvodom zo starej Číny, ktorého doslovný preklad znamená „vietor a voda“, môže pomocou pozitívnej energie čchi urobiť z každého domova to najpríjemnejšie miesto na planéte. Stačí na to pritom tak málo. Vhodné rozmiestnenie nábytku, výber zemitých farieb alebo len správne doplnky do bytu a zázrak je na svete!

Feng Shui zahŕňa rôzne princípy, vďaka ktorým je človek v harmónii s priestorom, v ktorom sa nachádza. Hlavným pilierom je voľný tok energie. Preto myslite na to, že pri vstupe do bytu by vchodové dvere nemali byť blokované nábytkom, ako je vešiak alebo napríklad skrinka na topánky. Samostatnú kapitolu potom v celom interiéri hrá aj čistota a vzdušnosť priestoru, ktorá vedie k psychickej pohode, ale aj k lepšiemu výkonu v práci.

Prúdeniu tej správnej energie napomáha aj dostatok zelene. Uschnuté a rezané kvety sú považované za mŕtve, a preto sa odporúča nahradiť ich živými, izbovými rastlinami. Kľúčové sú aj drobné dekorácie, ktoré pre nás majú sentimentálnu hodnotu – skrátka predmety vyvolávajúce v nás príjemné pocity.

Kuchyňa je podľa Feng Shui srdcom domova

Využíva ju celá rodina a spája sa nielen so zdravím všetkých členov domácnosti, ale aj s ich bohatstvom a finančnou situáciou. Kuchyňa hrá v princípe Feng Shui podstatnú rolu. Podľa zásad tejto filozofie by mala byť situovaná ideálne na juh, juhovýchod alebo východ a jej dvere by nemali spočívať oproti dverám do spálne alebo kúpeľne.

Feng Shui nie je zástancom trendu spojenej kuchyne a obývačky, a to z jednoduchého dôvodu. Tieto priestory totiž disponujú odlišnou energiou. Kuchyňa je územie v znamení ohňa a symbolizuje vášeň aj priestor na tvorenie. Na druhej strane obývacia izba má v sebe živel vody, ktorý prináša pokoj, pohodu a harmóniu.

Prioritou v kuchyni je čistota a poriadok. Ostré predmety by mali byť schované, aby nás nijako neohrozovali. Jedálenský stôl sa podľa filozofie odporúča umiestniť tak, aby sa okolo všetkých miest na sedenie dalo bezpečne prechádzať. Myslite tiež na správnu organizáciu chladničky, špajze, šuplíkov a zásuviek. Pravidelne vyhadzujte jedlo po spotrebe, čistite pracovnú dosku, nepoužívané pomôcky upratujte, umývajte sporák a zbavte sa všetkých rozbitých predmetov. Úlomky a praskliny by vám mohli priniesť smolu.

Obývačke vládnu zemité tóny s výraznými doplnkami 

Obývacia miestnosť je priestor, kde trávime spoločný čas s rodinou a priateľmi, preto by v nás mala vyvolávať harmóniu a pohodu. Tú dosiahneme vďaka zemitým farbám podlahy a doplnkov sýtych farieb – napríklad žltej, červenej, zelenej, tyrkysovej alebo fialovej. Dôraz by sa mal klásť na dostatok svetla a vzduchu. Príjemnú atmosféru môžeme docieliť zároveň pomocou difuzérov a aromalámp. Práve vôňa je dôležitou súčasťou domova. Môže totiž zvýšiť vnímanie priestoru a vytvoriť špecifickú atmosféru alebo náladu. Napríklad tóny vanilky, prípadne orientálneho korenia, dokážu navodiť pocit tepla a pohodlia.

V spálni dbajte na jednoduchosť a čistotu

Spálňa by podľa Feng Shui mala byť mäkká, pokojná a tichá. Spánkom strávime tretinu nášho života, a tak je veľmi podstatné, ako je naša spálňa zorganizovaná. Aj to môže mať vplyv na kvalitu spánku. Mala by byť ladená do tlmených a zemitých tónov – šedá, béžová, svetlo hnedá, modrá, zelená, svetlo ružová alebo fialová. Pozor si dajte na tmavé a výrazné farby, ktoré môžu spánok narušiť.

Posteľ by mala byť veľká a situovaná tak, aby sme z nej mali výhľad k dverám a k oknu, nemala by však byť umiestnená priamo oproti dverám. Voľný priestor by sme mali nechať nielen pod ňou, ale aj z oboch strán, aby mohlo dochádzať k prúdeniu energie. Významnú úlohu tu zohráva aj to, na akú svetovú stranu je umiestnená. Najhoršie umiestnenie postele je tak, že čelo smeruje na severovýchod a na juh, priaznivými svetovými stranami sú naopak sever, východ, západ a juhovýchod. A jedno dôležité pravidlo na záver – podľa učenia Feng Shui sa v spálni nesmie nachádzať žiadna elektronika.

Hranolčeky ako z reštaurácie? Nie je nič jednoduchšie

0

Každý z nás má rád chvíle, kedy sa v pohodovej atmosfére spoja dobrí priatelia a vynikajúce jedlo. Čo tak pripraviť priateľské posedenie hneď teraz? Máme pre vás tip. Aký? Pripravte pre „vašich ľudí“ gurmánsky zážitok ako z reštaurácie, ale po svojom.

Ako na to? Každý prinesie svoje obľúbené jedlo, ktoré naservírujete na jeden stôl a môžete ochutnávať aj vychutnávať. Skvelý nápad, že? K hostine nezabudnite pripraviť obľúbené McCain hranolčeky Golden Longs, s ktorými trafíte do čierneho: extra dlhé a štíhle hranolčeky, ktoré sa hodia ku každému jedlu. Navyše, v rúre alebo teplovzdušnej fritéze sú hotové za niekoľko minút. Chrumkavý zážitok, ktorý poznáte z reštaurácií a ktorému nik neodolá.

Hranolčeky Golden Longs chutia najlepšie s priateľmi

Sú elegantné, dlhé a chrumkavé, pre ešte lepší zážitok z chuti. A pre všetkých, ktorých máte radi. Pretože láska ide cez žalúdok, však? Také známe a také pravdivé! Presne ako chuť zemiakov, ktorú zakúsite v každom súste dlhokánskeho hranolčeku. A viete, čo je skvelé? Keďže sa „reštaurácia“ odohráva priamo vo vašej obývačke, môžete hodiť za hlavu aj nudu pri stolovaní! McCain hranolčeky Golden Longs sa totiž najlepšie jedia rukami. Uchopte ich medzi palec a ukazovák a elegantne namáčajte do omáčky či dipu. Tento chrumkavý pôžitok milujeme všetci bez rozdielu, malí i veľkí.

Chutné ako v reštaurácii a hotové rýchlejšie ako vaša objednávka

Stačí ich vytiahnuť z mrazničky a nechať piecť podľa návodu na obale. Servírovať ich môžete na množstvo spôsobov: podeliť sa o ne z veľkej misy, skombinovať ich so šalátom, hlavným jedlom alebo chutnými dipmi. Prípadne si ich nechať celé pre seba, lebo sú naozaj dobré. Prijmete naše pozvanie „do reštaurácie“ v obývačke? Že súhlasíte? Nám už teda ostáva len popriať, nech sú hranolčeky Golden Longs chrumkavé a vaši najmilší na ceste k vám. Dobrú chuť!

NÁŠ TIP: Chutné recepty a viac skvelých tipov, ako spraviť zo stretnutia priateľov pri dobrom jedle epický zážitok priamo u vás doma, nájdete na www.mccain.sk.

-PR článok-

Hádate sa s partnerom či partnerkou o financie? Tipy, ako sa vyhnúť hádkam

0

Peniaze patria k najčastejším dôvodom sporov a hádok v manželstve či spolužití. Kým niekto hospodári sám, má to jednoduchšie. Zosúladiť financie v partnerstve je komplikovanejšie. Odborníčka na osobné financie zo spoločnosti PARTNERS Jana Pažáková radí, ako si nastaviť spoločné fungovanie, čo sa týka spravovania zarobených financií. Aj tu platí, že základom je rozprávať sa, mať spoločné ciele a byť naklonený umeniu hľadania kompromisov. Základné pravidlá a princípy finančného hospodárenia sú však rovnaké pre pár či jednotlivca. Dôležité je naučiť sa správne hospodáriť, dodržiavať ideálne finančné miery a plánovať.

Súžitie dvoch ľudí prirodzene prináša aj určité spory a problémy. Medzi bežné témy, ktoré často vedú ku konfliktom, patria práve peniaze, či už ide o domáci rozpočet, dlhy, výdavky, spôsob spravovania financií alebo rôzne hodnoty a prístupy týkajúce sa peňazí. Zmysel má preto jasné nastavenie pravidiel spoločného hospodárenia a partnerských financií. Odborníčka na financie hovorí, že základom a správnou prevenciou je komunikácia. „Treba hovoriť otvorene a nemať žiadne tajnosti o svojich príjmoch, aktívach, finančných návykoch, ale ani o dlhoch, očakávaniach a plánoch do budúcna. Stanoviť si spoločné krátkodobé, strednodobé aj dlhodobé ciele,“ odporúča Jana Pažáková.

5 PRAVIDIEL PARTNERSKÝCH FINANCIÍ

  1. Komunikujte.
  2. Spoznajte svoju finančnú situáciu.
  3. Finančne plánujte.
  4. Stanovte si pravidlá a formu spoločného financovania.
  5. Chráňte svoj príjem a tvorte si spoločnú rezervu na horšie časy.

Prečo riešiť financie v partnerstve?

Dobre nastavené financie sú dôležité pre dobre fungujúci vzťah. Umožňujú párom riešiť spoločné ciele a plánovať svoju budúcnosť. Spoločné riadenie financií pomáha prerozdeliť finančnú záťaž medzi partnerov a taktiež znižovať možné konflikty, ktoré vo vzťahu často vznikajú v každodennom živote. A práve dobré nastavenie riadenia financií v partnerstve vytvára lepší priestor na spoločný rast a rozvoj. Vyžaduje si to však dôveru, otvorenosť a transparentnosť medzi partnermi.

Ako začať? 

Základom fungujúcich financií v partnerskom živote je komunikácia a úprimnosť. Partneri by mali otvorene komunikovať nielen o svojich finančných cieľoch, ale aj o svojej finančnej situácii, príjmoch, výdavkoch, finančných návykoch, ale aj záväzkoch či problémoch. Jana Pažáková spresňuje niekoľko zásad, ktoré pomôžu pri nastavovaní spoločných financií vo vzťahu: „Otvorená komunikácia a spoločné plánovanie finančných cieľov sú kľúčové, pričom hovoriť treba nielen o úsporách, krátkodobých cieľoch, tvorbe rezervy, ale aj o bývaní, deťoch, dôchodku, a v nemalej miere aj o dlhoch a možných krízových scenároch. Vytvorenie spoločného rozpočtu pomáha vopred sa dohodnúť na zložení a výške spoločných príjmov a výdavkov, sledovať stav financií a minimalizovať tak hádky.“

Jana Pažáková zároveň dodáva, že je dôležité, aby si partneri medzi sebou dohodli, ako budú spoločné financie spravované, štruktúru svojich výdavkov či už na spotrebu, aktíva, ciele, ale aj záväzky. Kto a ako bude mať prístup k účtu a peniazom, ako a čo sa môže zo spoločnej kasy financovať a, naopak, čo nie. Stanoviť si treba takisto individuálne potreby, ako k nim pristupovať a rešpektovať osobné hranice napríklad k určitým finančným a investičným rizikám.

Spoločný či samostatný účet?

Existuje niekoľko modelov nastavenia si financií v partnerskom vzťahu, ktoré sa môžu kombinovať alebo prispôsobovať podľa potrieb a preferencií párov. „Najčastejšie sú dva modely spravovania partnerských financií. Prvým je jeden spoločný účet, na ktorý partneri posielajú všetky svoje príjmy a riešia z neho všetky výdavky. Funguje v prípade dobrej transparentnosti vo vzťahu a dobre nastavených pravidiel. Druhým zaužívaným modelom sú čiastočne spoločné financie. Partneri majú jeden spoločný účet na spoločné výdavky, ako je nájomné, potraviny, splácanie spoločných úverov. Súčasne má každý partner aj oddelený, vlastný účet na svoje individuálne výdavky,“ sumarizuje Jana Pažáková.

Partneri sa môžu rozhodnúť mať aj úplne oddelené účty a financovanie spoločných výdavkov je na vzájomnej dohode, napríklad na základe dohodnutého podielu na výdavkoch alebo konkrétnej pevnej sumy. Iným príkladom sú rotujúce výdavky, keď sa partneri striedajú v platení spoločných výdavkov.

Každý vzťah je individuálny a rovnako prístup k spoločným financiám by mal zohľadňovať osobitnosť každého páru, špecifické potreby a preferencie a nastavené pravidlá by mali byť vyhovujúce pre oboch.

TÝMTO CHYBÁM SA VYHNITE

  • Nepovedať všetko: Klamstvo je vo vzťahu cesta do pekla, platí to aj v súvislosti s financiami. Zatajiť úver či inú podlžnosť ohrozí ďalšie hospodárenie domácnosti. Rovnako to platí aj pre utajenie príjmu.
  • Nemať spoločné ciele: Manželia musia mať spoločné finančné ciele a tie spoločne napĺňať, často pôjde o kompromis.
  • Nedôverovať si: Partneri by si mali veriť vo všetkom, neustále kontrolovanie toho druhého vzťahu nepomôže.
  • Nechať financie na partnerovi: Je prirodzené, že každý má talent na niečo iné, spoločné hospodárenie domácnosti by však mali riešiť obaja partneri.
  • Nedohodnúť si pravidlá: Pokiaľ partneri nehradia výdavky zo spoločného účtu, musia sa vopred dohodnúť, kto bude čo platiť.
  • Neplánovať: „Ľudia neplánujú zlyhávať, ale zlyhávajú v plánovaní.“ Plánujte nielen svoje ciele, ale aj životné situácie, ktoré môžu nastať (strata zamestnania, materská, vážna choroba, úraz či smrť, čo môže negatívne ovplyvniť finančný tok v rodine).

-Tlačová správa-

Foto: Unsplash

Až 2 % detí do päť rokov pijú energetické nápoje

0

Energetické nápoje, tak ako ich poznáme dnes, vznikli v Japonsku v roku 1962, keď zamestnávatelia potrebovali zvýšiť výkon svojich zamestnancov a udržať ich dlhšie v bdelom stave. Vo Veľkej Británii sa už v roku 1929 snažili vyrobiť nápoj, ktorý by zvyšoval energiu chorých v zdravotníckych zariadeniach. Prípravok sa volal Lucozade a ako energetický  nápoj sa začal označovať v roku 1983. A hoci tieto nápoje zvyšujú sústredenie, energiu a fyzickú aktivitu, sú určené výlučne pre dospelých. V praxi sa však odborníci stretávajú s nadmernou konzumáciou „energy drinkov“  aj u tínedžerov.

Energetické nápoje obsahujú viacero zložiek. Hlavnou je kofeín, jedna z najčastejšie používaných drog a psychoaktívnych látok vôbec. Dokáže povzbudiť metabolizmus, stimuluje  nervový systém, pomáha potláčať únavu a podporuje bdelosť. „Odporúčané bezpečné denné dávky závisia od veku. Pre  deti vo veku 4 – 6 rokov je to maximálne  45 mg/deň, deti vo veku 7 – 9 rokov 62,5 mg/deň a deti vo veku 10 – 12 rokov 85 mg/deň. Maximálna denná dávka kofeínu pre dospelého je 400 mg, maximálne však 200 mg v jednej dávke,“ vysvetľuje MUDr. Erika Vávriková, primárka pediatrického oddelenia Fakultnej nemocnice AGEL Skalica. „Pre porovnanie, jedno espresso (7g kávy na 30 ml vody) obsahuje 40 mg kofeínu. Dostupné energetické nápoje obsahujú okolo 80 mg kofeínu v jednom balení,“ dodáva. Kofeín sa po konzumácii veľmi rýchlo vstrebáva do krvného obehu, dostáva sa do pečene a mozgu. Pôsobí najmä na srdcovo cievny systém. Vyvoláva zvýšenie krvného tlaku a zrýchľuje činnosť srdca. V nervovom systéme stimuluje centrálnu nervovú sústavu, zvyšuje pozornosť a koncentráciu, znižuje potrebu spánku.

Pri nadmernom užívaní, až predávkovaní, nastupuje podráždenosť, nespavosť, ospalosť počas dňa,  nepokoj, neschopnosť sústrediť sa, úzkosť a  zmeny nálad. Veľmi často sa objavujú bolesti hlavy. „U detí pri dlhodobom užívaní môže nastať spomalenie vývoja mozgu v dôsledku nedostatku hlbokého spánku. Lokálne spôsobuje prekyslenie žalúdka s príznakmi nevoľnosti, zvracania a bolestí brucha. Nadmerným zvýšením tlaku a zrýchlením srdcovej činnosti môže dôjsť k  poruchách srdcového rytmu, srdcového infarktu, zástave srdca, mozgovej príhode až smrti. Poruchy  srdcového rytmu, infarkt a mozgová príhoda predstavujú veľmi vážne, život ohrozujúce stavy,“  dodáva Vávriková. Nebezpečenstvo  nežiadúcich účinkov sa zvyšuje,  ak  sa  energetické nápoje kombinujú s alkoholom.

„Už medzi deťmi vo veku 2 – 5 rokov nájdeme až 2 % takých, ktorí pijú energy drinky. V bežnej praxi sa takmer denne stretávame najmä s tínedžermi, ktorí pijú energetické nápoje. Do ambulancie prichádzajú najčastejšie s bolesťami hlavy, pocitom búšenia srdca, často si doma namerajú vysoký krvný tlak. Udávajú, že sa celkovo cítia zle, ale nevedia to presne definovať. Niekedy majú problémy s nespavosťou a v škole sa nevedia sústrediť. Pri podrobnejšom rozhovore často zistíme, že energetickým nápojom nahrádzajú aj príjem bežnej stravy a  tekutín.“ Najmä dievčatá sú podľa skúsenej pediatričky ohrozené novou formou poruchy príjmu potravy tzv. drunkorexiou – kedy sa strava nahrádza nadmerným pitím alkoholu aj v kombinácii s energetickým nápojom. „Naši pacienti, keďže ide o deti a tínedžerov, prichádzajú na vyšetrenie väčšinou v sprievode rodiča. Rodičia zväčša o tom, že ich dieťa pije energetické nápoje, vedia alebo aspoň tušia. Častá je situácia, keď rodič udá, že už doma o škodlivosti energetických nápojov hovorili, ale dieťa to nerešpektuje. Deti často konajú pod vplyvom kamarátov a rovesníkov v snahe začleniť sa do nejakej skupiny. Niekedy to skúsia zo zvedavosti,“ pokračuje lekárka, ktorá dôrazne odporúča pacientom v ambulancii úplne sa vyvarovať ich konzumácii, nakoľko komplikácie je nutné liečiť. „Liečba ťažkostí súvisiacich s užívaním energetických nápojov závisí od druhu ťažkostí. Pri krátkodobom užívaní príznaky odznievajú relatívne rýchlo a bez následkov. Pri dlhodobom užívaní, najmä pri miešaní s alkoholom, je však problémom možnosť vzniku závislosti, ktorá už patrí do rúk psychológa alebo psychiatra,“ uzatvára MUDr. Erika Vávriková.

-tlačová správa-

Nenechajte si ujsť výstavu s originálnym názvom AFTERPARTY

0

Na výstave predstavia svoju tvorbu ELISCHEROVÁ DIANA,TOMAŇA KIKA, KONDAČOVÁ  ALEXANDRA, MARGARÉTA CHRVALA PETRŽALOVÁ. Výstavu si môžete pozrieť v termíne od 11.4. do 13.9.2024 v T.O.P. Auto Premium Art Gallery, Rožňavská 30 v Bratislave.

K výstave pod názvom AFTERPARTY povedala pár slov aj samotná kurátorka výstavy PhDr. Dagmar Kudoláni Srnenská, PhD. “Je projektom, ktorý zaujímavo spája štyri výtvarné umelkyne. Stali sa priateľkami ešte počas štúdia na Vysokej škole výtvarných umení. Ale  tieto výtvarné, umelecké, myšlienkové a kreatívne väzby zostali aj po skončení školy. Spolu ďalej tvoria na spoločných projektoch oslavujúcich spojenie umenia a života. Vedú dialóg, ponárajú sa do kolobehu súčasného diania, ale aj sveta fantázie, imaginatívnosti a predstáv v rámci ich umeleckého prejavu. Prirodzene, každá má vlastnú výtvarnú kreativitu a každá, často prezentuje diela na samostatnej alebo kolektívnej výstave,” hovorí PhDr. Dagmar Kudoláni Srnenská, PhD.

Podľa nej na súčasnej – AFTERPARTY – nás však tieto výtvarníčky pozývajú, ako samé hovoria, tam, kde sa dostanú „len tí, ktorí do rána vydržia, tí, ktorí nechcú vytriezvieť. Pretože všetko sa začína a končí za spoločným stolom.“ Ich symbolická a reálna výzdoba interiéru a stola, no predovšetkým navodená atmosféra vyjadruje, že „niečo sa dialo, oslavovalo, tvorilo, no predovšetkým žilo.“ “Dôkazom toho sú ich výtvarné práce. A to v podobe  malieb, textilných objektov, odevov, fotografií, inštalácie a videaDiana Elischerová  v maľbách, Kika Tomaňa v textilných objektoch a maľbách. Alexandra Kondačová i keď sa venovala klasickému prevedeniu odevov, tentoraz sa to budú modely inšpirované  motívmi z olejomalieb a objektov svojich priateliek. Markéta Chrvala Petržalová zostáva verná maliarskemu prejavu. Spoločnú filozofiu pulzu života, pozitívnej energie a radosti z každodenných vecí predstavia v inštalácii a videu. Dominovať budú nielen artefakty typické pre party, ale aj dary, ktoré si v priebehu ich priateľstva  dávali. Tak máme možnosť nazrieť nielen do ich „kabinetu darčekov“, ale aj intímnych oltárov. To, že predstavia výtvarné práce z rokov 2023 a 2024 je prirodzené, veď AFTERPARTY je teraz, ale niečo ostáva aj na zajtra. Nielen vek a rok narodenia je spoločným menovateľom štyroch umelkýň, ale aj vplyv výtvarného štúdia. Diana Elischerová (1994) tvorí v oblasti textilu. Ale maľba ju formovala v tvorivej atmosfére ateliéru prof. Ivana Csudaia, rovnako ako Markétu Chrvala Petržalovú (1993),” hovorí ďalej.

“Textil je dôležitý v tvorbe Kiky Tomaňa (1995), ale aj pôsobenie u prof. Vojtecha Kolenčíka v ateliéri voľnej a farebnej grafiky. Odevný design u prof. Júlie Sabovej zase v tvorbe Alexandry Kondačovej (1995). Výstava AFTERPARTY štyroch umelkýň je výtvarným a umeleckým posolstvom nášmu okoliu, snahou podeliť sa o radostné chvíle, krásu a hru života so všetkými ľuďmi a samozrejme s nami na tejto výstave,” uzatvára kurátorka.

Diana Elischerová

Narodila sa 4. mája 1994 v Handlovej. V rokoch 2015 – 2022 študovala na Vysokej škole výtvarných umení, Bratislava, na Katedre textilnej tvorby, Ateliér voľnej textilnej tvorby v priestore u doc. Blanky Cepkovej a na Katedre maliarstva v IV. Ateliéri u prof. Ivana Csudaia. Žije v Bratislave, venuje sa maľbe a textilnému dizajnu.

Výstavy

2013 Diana Elischerová. Silber Geist. Klub umelcov. Slovenská výtvarná únia, Bratislava – 2017 Sedí to. Dizajn štúdio ÚĽUV, Bratislava – 2018 Textil. Satelit. Galéria dizajnu SCD. Hurbanove kasárne, Bratislava – 2019  Art Books Coffee. Galéria mladých, Bratislava – Textil v priestore. Galéria umenia Ernesta Zmetáka, Nové Zámky – 2020 Diana Elischerová. Oči jedia. Art Books Coffee. Galéria mladých, Bratislava – 2021 VI. Textile Art of Today. Danubiana Meulensteen Art Museum, Bratislava-Čunovo –  Nová vlna. T.O.P. AUTO PREMIUM Art Gallery, Bratislava – 2022 Diana Elischerová, Eva Bodó. Zichyho palác. Bratislava – VI. Textile Art of Today. Pesti Vigadó. Budapešť –  VI. Textile Art of Today. Tatranská galéria. Elektráreň, Poprad – VI. Textile Art of Today. Muzeum Historyczne, Bielsko-Białe –
VI. Textile Art of Today. Galerie Slováckého muzea, Uherské Hradište – 2023 Fiber Art Space. Horácka Galérie, Nové Město na Morave.

Kika Tomaňa

Narodila sa 23. septembra 1995 v  Malackách. V rokoch 2011 – 2015 študovala na Strednej škole úžitkového výtvarníctva Josefa Vydru, Bratislava, odbor Ručné výtvarné spracovanie textílií u Anny Bohatovej a v rokoch 2015 – 2022 na Vysokej škole výtvarných umení, Bratislava, Katedra textilnej tvorby, Ateliér textilnej tvorby v priestore u doc. Blanky Cepkovej. V rokoch 2017 – 2018 v rámci programu ERASMUS študovala na Burg Giebichenstein Kunsthochschule v Halle an der Saale u prof. Ulricha Reimkastena a v roku 2018 absolvovala internú stáž na Katedre grafiky a iných médií v Ateliéri voľnej a farebnej grafiky u doc. Vojtecha Kolenčíka. Žije v Seredi a tvorí v oblasti maľby, tapisérie a mäkkej plastiky.

Výstavy

2015 Modré Blue(s). Dizajn štúdio ÚĽUV, Bratislava – 2017 Sedí to. Dizajn štúdio ÚĽUV, Bratislava – 2019 Textil v priestore. Galéria umenia Ernesta Zmetáka, Nové Zámky – 2021 VI. Textile Art of Today. Danubiana Meulensteen Art Museum,  Bratislava-Čunovo – Nová vlna. T.O.P. AUTO PREMIUM Art Gallery, Bratislava – 2022 VI. Textile Art of Today. Pesti Vigadó. Budapešť – VI. Textile Art of Today. Tatranská galéria. Elektráreň, Poprad – VI. Textile Art of Today. Muzeum Historyczne, Bielsko-Białe – VI. Textile Art of Today. Galerie Slováckého muzea, Uherské Hradište – Kika Tomaňa. Paradox World. Staromestská galéria Zichy, Bratislava.

Alexandra Kondačová

Narodila sa 15. augusta 1995 v Bratislave. Absolvovala Strednú školu úžitkového výtvarníctva Josefa Vydru, Bratislava, odbor Ručné výtvarné spracovanie textílií u Anny Bohatovej.  V roku 2014 po ukončení strednej školy sa jeden rok venovala štúdiu nemeckého jazyka vo Viedni na intenzívnom dennom kurze pod záštitou Wiertschaftsuniversität Wien. V rokoch 2015 – 2021 študovala  na Vysokej škole výtvarných umení, Bratislava, odevný dizajn u prof. Júlie Sabovej. Popri škole sa pracovne venovala Facebook marketingu pre odevné spoločnosti a spoluprácam s odevnými značkami ako Alpha Industries, Strrit Apparel či Nosene.

Aktivity

2017 Foto editoriál v časopise Feminity – autorská spolupráca s Alpha Industries – spolupráca s AUDI Deutschland – výskum nových materiálov – výstava v Ingolstadte na Audi Universe – 2018 Foto editoriál pre PHOTO VOGUE, Italy – 2019  absolventská prehliadka ateliéru 343 – spolupráca so Strrit Apparel – vývoj nového produktu – prehliadka v Košiciach na Fashion Week, European Fashion Accelerator – 2020 spolupráca s Nosene – návrh upcyclovanej kapsulovej kolekcie – 2021 absolventský Fashion Film Ateliéru 343 – prehliadka na Fashion Live ! 2021 –  Foto editoriál pre časopis BREAK – 2022  Foto editoriál pre VOGUE CS – absolventský Fashion Film Ateliéru 343.

Margaréta Chrvala Petržalová

Narodila sa 17.5. 1993 v Trnave. V rokoch 2014 – 2019 študovala  na Vysokej škole výtvarných umení, Bratislava u prof. Ivana Csudaia na Katedre maliarstva IV. Ateliér. V roku 2019 sa stala finalistkou súťaže Všeobecnej úverovej banky Maľba roka a v roku 2022 v Strabag Kunstforum. Venuje sa maľbe a prácam na papieri.

Výstavy

Samostatné: 2023 Miss Maxima, Blu : gallery, Modra – 2022 Far far away is quite close, DOT. Contemporary, Bratislava – 2021 I am back to the future, Kabinet, Bratislava – Make it nonchalant, Galéria Jána Koniarka, Trnava – 2020 Live with me, Atelier XIII, Bratislava – 2018 Radovánky, Flatgallery, Bratislava – 2018 Očista, Temporary Parapet.

Kolektívne: 2022 Heroines, Slovenský inštitút, Jeruzalem – Spasiteľky sveta, Galerie kritiků, Praha – 2021 Waiting for the prince, Artissima 2021, Turín –  Don´t heat , do it, DOT. Contemporary, Jurkovičova tepláreň, Bratislava – 2020 Ladies of the easel, Gloria´s, New York – Young & Wild, Schemnitz Gallery, Banská Štiavnica – 2019 Slečny od maliarskeho stojana, Atelier XIII, Bratislava – 2018 Holographic Entrypoint, DOT. Contemporary, Bratislava – 2017 Hledání hranic malby v post- mediálním prostředí, Ostrava. Účasť na Art Fairs – 2021 Miart, Miláno a Artissima, Turín.