Autentické príbehy, nadčasové témy

Úvod Blog Strana 31

Spoločná reč so svojím štvornohým miláčikom?

0

Využívajte metódu pozitívnej motivácie a odmeňovania, radí tréner na moderný výcvik psov.

Komunikácia so psom je dôležitým spôsobom, ako prejavovať lásku a starostlivosť o svojho psa. Vytvára hlboký vzťah a väzbu medzi majiteľom a psom, čo má pozitívny vplyv na obidve strany. Zo začiatku môže byť ťažké porozumieť si navzájom a to aj preto, že každý pes je jedinečný a aj komunikácia s ním môže byť jedinečná. Pozitívna motivácia je dnes populárnou metódou výcviku psov, ktorá sa snaží viac porozumieť potrebám psov a pracovať s ich prirodzenými inštinktami. Používa pozitívne stimuly a odmeňovanie za správanie, namiesto trestov. Naučte sa spoločne s Pedigree a s Jánom Löwom, dlhoročným trénerom psov bývalým policajným inštruktorom a odborníkom na psychológiu a komunikáciu psov, , ako správne komunikovať so psom vďaka pozitívnej motivácii.

Moderné komunikačné techniky so psom

Komunikácia so psom sa samozrejme líši od komunikácie s ľuďmi. Psy komunikujú hlavne prostredníctvom tela, zvukov, vizuálnych signálov a vôní. Správna komunikácia so psom, okrem vytvárania harmonického puta, uľahčuje a zlepšuje výcvik, podporuje správne správanie, zlepšuje emocionálne a fyzické zdravie psa, zvyšuje jeho spokojnosť, znižuje stres a pomáha identifikovať nepohodlie a zdravotné problémy psa.

Moderné metódy komunikácie so psom sa rovnako vyvíjajú s rozvojom vedy, technológií a nových výskumov. „Moderné metódy zdôrazňujú hlavne význam pozitívnej motivácie psov a výcvik bez používania trestov. Čoraz viac trénerov napríklad využíva výcvik klikaním, ktorý využíva zvuk klikera na označenie správneho správania sa, po ktorom nasleduje odmena formou maškrty. Zaujímavými podpornými výcvikovými technikami sú napríklad výcvikové hry, hádanky a simulátory, na cvičisku a doma, ale aj online,“ hovorí Ján Löw.

Pozitívna motivácia

Niektorí ľudia nesprávne komunikujú so psom a používajú na zviera rôzne formy fyzického a psychického nátlaku, ako napríklad cukanie, trhanie, plesknutie vôdzkou, novinami a podobne. Viac akceptovanou, účinnou a etickou metódou výcviku psov je pozitívna motivácia. „Táto metóda je založená na odmeňovaní psa za správne správanie. Príklady pozitívnej motivácie zahŕňajú odmeňovanie psa hračkami alebo maškrtami, keď sa vráti na zavolanie, správne vykoná povely alebo sa správa priateľsky voči iným psom a ľuďom. Týmto spôsobom sa pes učí spojiť si pozitívne skúsenosti s týmito správaniami a je motivovaný ich opakovať,“ tvrdí Ján Löw a poukazuje na hlavé zásady tejto metódy.

Základom je komunikovať so psom pozitívne a vyjadrovať mu lásku a starostlivosť.Dôležitá je pritom dôslednosť, čiže používanie rovnakých povelov a signálov, priateľský a pokojný hlas, vľúdny očný kontakt, dobré gestá a reč tela. Majiteľ by mal odmeniť psa, okamžite po tom, ako vykoná želané správanie. Následná hlasová pochvala a pohladenie môžu byť veľmi silným stimulom, ktorý upevní jeho správanie. Začnite odmenou za malé kroky k žiaducemu správaniu. Postupujte postupne a zvyšujte náročnosť. Každý pes sa učí iným tempom, a preto je potrebná trpezlivosť. Ján Löw odporúča majiteľom psov absolvovať tiež tréningy pozitívnej komunikácie a motivácie, dokonca aj tým, ktorí nad psom ešte len uvažujú.

Reč tela a signálov psov

Reč tela a signály psov sú dôležitým spôsobom, ako tieto zvieratá komunikujú medzi sebou a s ľuďmi. Porozumenie týchto signálov je kľúčom k efektívnej komunikácii a vytváraniu silného vzťahu so psom. „Najčitateľnejším indikátorom nálady psa je pre väčšinu ľudí jeho chvost. Poloha uší môže poskytnúť informácie o tom, čo pes cíti. Našpúlené uši môžu signalizovať záujem alebo pozornosť, zatiaľ čo spustené uši môžu znamenať strach alebo neistotu. Oči psa môžu tiež vyjadrovať jeho emócie. Priateľské a uvoľnené oči sú často znakom šťastia a dôvery. Naopak, tvrdý pohľad alebo zdvihnuté biele oči môžu signalizovať úzkosť alebo stres,“ vysvetľuje Ján Löw. Nos a jazyk zas pes používa na skúmanie sveta okolo seba. Pohyby ako sú behanie, skákanie alebo pohybovanie uvoľneným telom, môžu vyjadrovať jeho radosť a nadšenie. Gestá, ako je pokladanie labky na koleno človeka alebo jeho ťahanie, môžu byť spôsobom, ako požiadať o pozornosť.

„Zvuky, ktoré pes vydáva, sú ďalším spôsobom komunikácie. Štekot, vrčanie, kňučanie, zavíjanie alebo iné zvuky môžu vyjadrovať rôzne emócie a potreby psa. Napríklad štekot môže byť vyjadrením radosti, frustrácie alebo strachu,“ dopĺňa viac informácií o štýle komunikácie psov Ján Löw.

Trumf vo forme maškŕt a odmien

Pochvala a odmeny sú silným motivátorom pre psov, napríklad v podobe malej maškrty. Je dobré ich mať stále pri sebe. Skvelým pomocníkom pri venčení so psom je takzvané odmeňovacie vrecko s maškrtami, ktorý sa dá pripnúť na opasok. Veľkosť maškŕt závisí od veľkosti psa – čivava zvládne maškrtu vo veľkosti polovice hrášku, bernardín tri hrášky ako jednu maškrtu. Odmeniť psa je dobré vždy, akonáhle urobí čokoľvek dobre a správne. Zviera sa neustále učí a denne nás pozoruje, preto je vždy  príležitosť na krátke cvičenie psa, a teda aj príležitosť odmeniť jeho správanie.

Ilustračné snímky, zdroj: Shutterstock

-Tlačová správa-

Laibach napochodujú do MMC s dvomi novými nahrávkami

0

Slovinská skupina Laibach si stále drží vysoký štandard v štúdiovej tvorbe, ako aj na koncertných pódiách. V rámci turné Laibach – Love Is Still Alive Tour prídu 22. novembra 2023 do bratislavského Majestic Music Clubu (MMC). Zavítajú sem s celou pódiovou šou na klubový koncert, na ktorom zahrajú skladby z dvoch nových albumov a chýbať nebudú ani overené hymny industriálnej hudby.

Už je to nejaký čas, čo tu bola partia Laibach zo Slovinska. Odvtedy rozšírili svoju diskografiu, prešli takmer celý svet so svojimi epickými turné a navštívili aj Severnú Kóreu – ako jedna z prvých západných kapiel. Korene industriálnej legendy pochádzajú z baníckeho mesta

Trbovlje, do ktorého sa pomyselne vracajú vo svojich nahrávkach. Aký veľký vplyv na nich malo toto industriálne mesto, ukazujú na novinke Sketches Of The Red Districts z tohto roku. Že nežijú iba z minulosti potvrdili aj predchádzajúcou EP Love Is Still Alive. Obe majú pochmúrnu a chladnú industriálnu atmosféru a zároveň kus odľahčenia v tanečných techno prvkoch. Táto dvojznačnosť je príznačná pre celú ich kariéru.

S patričnou dávkou irónie odpovedajú na šoubiznis aj prostredníctvom svojich coververzií  pop hitov (Life Is Life). Upozornenie na autoritatívnu a totalitnú spoločnosť robia po celý čas oblečení vo vojenských uniformách, s vlastnou ideológiou a za pochodového rytmu ich hudby. Laibach vzbudili pozornosť na začiatku už svojím názvom, ktorý je prekladom nemeckej verzii hlavného mesta Slovinska, Lublany, ktorú v tom čase okupovali nemecké vojská. Napriek úmyselnej kontroverzii sa stali rešpektovaným hlasom avantgardného prúdu Neue Slowenische Kunst (NSK). Vedie ich charizmatický líder a spevák Milan Fras.

Laibach nezostali iba pri tvorení albumov, ale zamerali sa aj na konceptuálne predstavenia na spôsob The Residents či The Tiger Lillies. Okrem toho tvoria hudbu aj do filmov (Iron Sky, Iron Sky: The Coming Race). Napriek všetkým týmto aktivitám, Laibachu to najlepšie svedčí na koncertných pódiách, kde predvádzajú premyslenú šou so svetlami, projekciou a so silnou – búrlivou hudbou.

Do bratislavského MMC zavítajú 22. novembra. Koncert sa uskutoční v rámci MMC series, ktorého finančne podporil Fond na podporu umenia.

Cukrovka nie je len o aplikácii inzulínu, ale aj o vhodnej diéte a fyzickej aktivite

0

Nebolí, ale zabíja. Reč je o diagnóze diabetes mellitus, známej ako cukrovka, ktorou na Slovensku trpí každý štrnásty obyvateľ. Až 25 % pacientov trpiacich cukrovkou pritom o svojom ochorení ani netuší. S cieľom zvýšiť povedomie o tomto ochorení si každoročne pripomíname Svetový deň diabetu, ktorým je 14. november.

Cukrovka je chronické metabolické ochorenie, ktoré vzniká v prípade, že podžalúdková žľaza nedokáže vytvárať dostatočné množstvo inzulínu, alebo ho tvorí normálne až zvýšene, avšak tkanivá v tele sú nedostatočne citlivé na jeho účinok. Deficit tohto hormónu má za následok zvýšenie hladiny cukru v krvi. „Diabetes mellitus 1. typu vzniká najčastejšie v detstve, ale aj v dospelosti, pričom máva dramatický priebeh, ktorý sa nedá prehliadnuť. Cukrovka 2. typu má, naopak, pomalý a nenápadný priebeh, príznaky môžu aj celkom chýbať,“ upozorňuje diabetologička Nemocnice AGEL Handlová MUDr. Viera Kubíková.

Najrozšírenejšia?

Práve cukrovka 2. typu, ktorá začína obvykle po 40. roku života, je rozšírenejšia, postihuje až 90 % všetkých diabetikov. Jej príznaky sú často veľmi mierne, preto sa stáva, že býva odhalená náhodne v rámci preventívnej prehliadky. Následne musí všeobecný lekár pacienta odoslať na diabetologické vyšetrenie. „Ak je ochorenie odhalené v začiatočných štádiách, postačuje liečba tabletkami, prípadne modernými injekčnými liečivami. Ak sa však zhoršuje, prípadne je odhalená neskoro, býva aj pri tomto type cukrovky potrebná inzulínová liečba,“ hovorí MUDr. Kubíková.

Medzi varovné príznaky cukrovky patrí časté močenie, zvýšený smäd, rýchly úbytok hmotnosti, únava, neschopnosť sa koncentrovať, zhoršenie zraku, svrbenie tela, opakované infekcie, zlé a zdĺhavé hojenie rán či tŕpnutie rúk. „Príznaky bývajú výraznejšie pri cukrovke 1. typu, majú často dramatický priebeh, je prítomné zrýchlené dýchanie, bolesti brucha, v dychu je cítiť acetón, prípadne pacient upadá do bezvedomia a musí byť umiestnený na jednotke intenzívnej starostlivosti. Pri cukrovke 2. typu však môžu byť príznaky veľmi nenápadné, preto majú veľký význam preventívne prehliadky u všeobecného lekára, kde sú kontrolované aj hodnoty cukru v krvi, prípadne v moči,“ vysvetľuje skúsená diabetologička.

Významnými rizikovými faktormi pre vznik cukrovky sú zlá životospráva, nedostatok fyzickej aktivity, obezita, genetika, vek, stres a fajčenie. „Faktory, s výnimkou dedičnej predispozície, dokážeme ovplyvniť a znížiť tak riziko vzniku a rozvoja tohto ochorenia. Ak je však už diabetes prítomný, je celoživotný. Liečbu tvorí súbor opatrení, z ktorých je každá zložka veľmi dôležitá. Je to teda nielen pravidelné užívanie odporúčanej liečby či aplikácia inzulínu, ale aj vhodná diéta s obmedzením cukrov, tukov a primeraná fyzická aktivita, na čo mnohí diabetici zabúdajú,“ uzatvára MUDr. Kubíková.

-Tlačová správa-

Dokonale krásne a zdravé pery? Vieme, ako na to

0

Nie je to len obyčajný rúž, Annabelle Minerals Lipstick je prírodná starostlivosť, ktorá sa okrem oslnivej farby a lesku postará aj o výživu vašich pier.

Líčenie pier poznali už ženy v starom Egypte. Zvýrazňovali si ich preto, aby boli príťažlivejšie, ale tiež aby signalizovali svoju vitalitu a blahobyt. Už vtedy však existovali aj rúže, ktoré mali pre pokožku liečivé účinky. A presne taký je aj úplne nový Annabelle Minerals Lipstick – atraktívny a pritom blahodarný. Snúbi v sebe totiž jedinečnú kombináciu prírodných masiel, olejov, voskov a vitamínu E, ktorá vyživuje pery do hĺbky, dodáva im výdatnú dávku hydratácie a súčasne ich chráni proti jej strate.

Rúž však tvoria predovšetkým pigmenty, a tie sú v prípade Annabelle Minerals výrazné a šťavnaté. Intenzitu farby je navyše možné prispôsobiť podľa osobných preferencií – pre jemné denné líčenie aj pre výrazný večerný look. V oboch prípadoch sa môžete spoľahnúť na to, že vaše pery nebudú zaťažené a líčenie na nich vydrží naozaj dlho.

Okrem toho má Annabelle Minerals Lipstick aj príjemnú konzistenciu, vďaka ktorej sa ľahko po perách kĺže. Je možné ich s ním priamo pretrieť alebo nanášať ľahkým poklepaním prstov ako balzam. A ak máte radi multifunkčné líčidlá, tak pre vás máme dobrú správu, rúž tiež funguje skvele ako tvárenka alebo očné tiene.

Prečo si vybrať Annabelle Minerals Lipstick? Poskytuje dlhotrvajúcu farbu, má ošetrujúce prírodné zloženie, dodáva perám bohatý a lesklý finiš, zanecháva pery vláčne a šťavnaté, je vhodný na každodenné použitie a má ekologické kovové puzdro s možnosťou doplnenia.

Annabelle Minerals Lipstick je k dispozícii v šiestich výnimočných odtieňoch

APRICOT

Nude a napriek tomu svieži, taký je najsvetlejší odtieň z celej kolekcie. Má béžový základ doplnený o jemné marhuľové podtóny. Ide o univerzálny odtieň, ktorý sa hodí na samostatné nosenie, ale perfektne sa postará aj o moderné trendy v líčení, ako sú napríklad ombre pery alebo výrazné očné linky.

BROWN FIG

Pripomína ružový karamel a súčasne vyžaruje vysoko elegantné kúzlo. Ide o rafinovaný a všestranný odtieň, ktorý sa hodí pre všetky fototypy. Je perfektný nielen pre denné líčenie, ale aj pre večerný mejkap  a napríklad aj na oči.

COCONUT

Teplý hnedý odtieň jednoznačne evokuje éru grunge z 90. rokov. Je výrazný a pritom neodolateľne podmanivý. Tento rúž bol vytvorený, aby vyvolal zvedavosť a fascináciu. Hodí sa na odvážne denné líčenie, rovnako ako na perfektný večerný styling.

DRAGON FRUIT

Výrazný fuchsiový odtieň dodá vašim perám dokonalý objem a podčiarkne ich natoľko, že si ich len ťažko pôjde nevšimnúť. Tušíme, že tento zvodný rúž zaberie prvé miesto vo vašej kozmetickej výbave.

GUAVA

Púdrovo ružový odtieň je ideálny na podporenie alabastrovej pokožky a romantickej duše. Má očarujúcu a sladko cukríkovú farbu, ktorá dokonale rozjasní každú tvár. Ružová je totiž stelesnením nežnosti.

STRAWBERRY

Prepožičia perám farbu zrelých jahôd a dodá im podmanivý lesk, ktorý sa postará o prirodzený objem. Cez deň môže byť jemný, zatiaľ čo večer vytvorí sexy look. Jahodová je totiž šťavnatá, radostná a energizujúca farba.

Annabelle Minerals Lipstick, 11,90 €, Annabelle Minerals Refill, 9,90 €

-PR článok-

Ilustračná titulná snímka, zdroj: Unsplash

Zážitková jeseň: V lone prírody, na samote, v meste alebo v kúpeľoch?

0

Môžete ju prežiť na chalupe, chate, v hoteli alebo si dopriať luxusný kemping v podobe glampingu. Môže mať príchuť samoty, ale môže sa niesť v duchu luxusu a okázalosti. Vaša dovolenka môže byť pestrá ako lístie, ktoré vám bude šuchotať pod nohami. Načerpajte energiu z tipov, ktoré vám prináša AMAZING PLACES.

STARÁ IZBA
Keď chalupa, tak určite na Orave

Stará Izba vás dostane, je to miesto ako vystrihnuté z rozprávky – dobrú noc tu dávajú líšky a ráno sa prebúdzate do úžasnej atmosféry okolitej prírody. Chalupa sa nachádza na polosamote v malebnom prostredí na Orave. Vďaka svojej polohe je ideálnym miestom pre rodiny s deťmi, milovníkov prírody, turistiky a aktívnej dovolenky a, samozrejme, je to v prvom rade miesto dokonalého oddychu.

Drevenička po starých rodičov dostala druhú šancu a zrekonštruovali ju naozaj s citom. Niekde sa rezalo, inde zas lakovalo, maľovalo, prečalúnilo a niekde stačila len voda a kúsok čistiaceho prostriedku, aby dedičstvo po starkých dostalo ďalšiu šancu. Nové veci zas prispôsobili a doladili k tým, ktoré vynovili, a tak si tu staré žijú v harmónii s novými materiálmi. Najväčšiu pozornosť púta pec na prízemí. V podkroví sa nachádza kúpeľňa a tri romanticky zariadené spálne, z ktorých je krásny výhľad na vrcholky hôr.

NEBO NAD ŠTIAVNICOU
Štyri chalúpky s dušou, ktoré vám vyrazia dych

Sú to štyri dvesto-tristoročné chalúpky – Biela, Modrá, Oranžová a Zelená a volajú sa Nebo nad Štiavnicou. Nedostupný terén v mestskej časti Štefultov ich majiteľom učaroval hneď, a preto sa rozhodli zdevastované chalúpky kúpiť a dať im nový život. Domčeky sú pomenované podľa farby dverí a okien. Kopcovité, čiastočne ťažko prístupné miesta okolia Banskej Štiavnice skrývajú nádherné výhľady do kraja a nabáda k objavovaniu a túram.

„Obnovou tohto miesta sme vytvorili absolútne súkromie pre rodinné dovolenky, priateľské stretnutia, dámske jazdy, umelecké alebo športové aktivity. Svojou energiou skvele podporuje brainstormingové alebo iné kreatívne worskhopy. Je ideálne na načerpanie energie a inšpirácie súčasne,“ pozývajú majitelia.

BOUTIQUE HOTEL 11
Ubytovanie v historickom srdci Nitry

Nitriansky hrad na dosah a na streche unikátne SPA a či už pôjdete do Nitry pracovne, alebo za oddychom, ste tu správne. Tento útulný butikový hotel má všetko potrebné. Hostia môžu využiť služby priestranného Lobby baru, cigarového salónika a ručnej autoumyvárky. A môžu si vybrať zo 40 izieb rôznych kategórií zariadených v tlmených tónoch. Spomínané Rooftop SPA, ale aj fínska či infra sauna, vírivka, vonkajšia kaďa a celé mesto ako na dlani – to všetko robí z tohto miesta jedinečné ubytovanie. 

Nitra ponúka množstvo historických a kultúrnych pamiatok. Najvýraznejšou z nich, viditeľnou aj z terasy hotela, je Nitriansky hrad s Katedrálou sv. Emeráma. Pre kultúrnych nadšencov tu je množstvo kostolov, synagóg, múzeí, galérií, divadiel, jeden z najväčších amfiteátrov na Slovensku a národné výstavisko Agrokomplex. Vďaka svojím turistickým trasám a prírodným chodníkom je to skvelé miesto aj pre milovníkov prírody.

HOTEL ROYAL PALACE TURČIANSKE TEPLICE
Špičková starostlivosť, skvelé wellness a zážitkové kúpele

Luxusný hotel v štýle art deco, ktorý podčiarkuje svoje historické korene a zároveň odkazuje na vybranú spoločnosť, ktorá kúpele po stáročia navštevovala. Okázalé miesto, pokoj v duši a relax. K tomu vynikajúca gastronómia, príjemná atmosféra a nádherná príroda. Domov sa vrátite ako znovuzrodený. Pomôžu vám k tomu blahodárne masáže a procedúry, liečivá voda a fantastické jedlo. Tých päť hviezdičiek si skutočne zaslúži.

Nájdete tu širokú ponuku liečebných procedúr navyše za prítomnosti prírodných zdrojov minerálnych termálnych prameňov. Hotel je prepojený chodbou so Spa&Aquaparkom, v ktorom nájdete bazény a vodné atrakcie. Vďaka zloženiu minerálnej vody je Spa&Aquapark jediný aquapark so Zlatým prameňom na Slovensku.

GLAMPING POSED VINICA
Ubytovanie v srdci vinohradu

Našli sme miesto pre každého milovníka vína. Vzniklo so zámerom priblížiť krásy viníc všetkým tým, ktorých zaujíma, ako víno vzniká. A kde inde ako v utešenom vinohradníckom mestečku Modra. Originálny domček nad mestom je postavený na oceľovej podeste, je ekologický a nezasahuje do okolitej prírody. Je ideálny na romantické chvíle pre dvoch, nič vám tu nebude chýbať. Po príchode hostí čaká na ochutnávku aj fľaša vína z domácej produkcie.

Posed nie je pripojený na elektrické a vodovodné siete, a tak prináša ideálny spôsob, ako uniknúť z rušného mesta. Kúpeľňa je vybavená solárnou sprchou a kompostovaciou toaletou. Nechýba provizórna kuchynka, v ktorej sa nachádza zásoba pitnej vody, plynový varič a rôzne kuchynské náčinie pre pohodlnú prípravu raňajok či jednoduchej večere. Vnútri je komfortná posteľ a dostatok odkladacieho či úložného priestoru. Ideálne miesto na malý únik z reality, čo poviete?

STROMDOM DVA DUBY
Urbanistické dielo v súlade s okolitou prírodou

Novobanská príroda a originálny dizajn – to je dvojpodlažná drevostavba s názvom StromDom Dva Duby. Ikonou objektu je pokrútený dub prerastajúci cez vonkajšiu terasu, na ktorej sa nachádzajú vchodové dvere do domčeka. Terasa je dostatočne priestranná, aby slúžila aj na stolovanie pre štyri dospelé osoby, čo je aj maximálna ubytovacia kapacita.

Interiér poskytuje všetko, čo hostia potrebujú, vrátane alternatívnej sprchy a ekologickej toalety. V kuchyni je pec s rúrou na pečenie, plynový varič a nechýba ani chladnička. Je elektrifikovaný pomocou fotovolatických panelov, ktoré poskytujú dostatok energie pre osvetlenie v interiéri. Útulná obytná zóna s veľkorysou presklenou „kukaňou“ a plne vybavený kuchynský kút s pieckou, ktorej živé teplo dokresľuje divokú a zároveň romantickú atmosféru v zasnežených zimných mesiacoch. V podkroví sú dve oddelené komfortné ležoviská pre štyri dospelé osoby. Jeho súčasťou je presklená oddychová zóna

CHATA 267
Súkromie v lone panenskej prírody

Moderná a útulná chata po úchvatnej rekonštrukcii sa nachádza na ostrove v Demänovskej doline, približne 400 metrov od Demänovskej ľadovej jaskyne. Svojich hostí láka na skutočné súkromie. Zaň vďačia ostrovu, ktorý vytvorila rieka Demänovka a dostať sa sem dá len cez drevený most, cez ktorý nepúšťajú autá. Minimalistický dizajn, všadeprítomné drevo a veľké okná. Vďaka nim sa priestor otvoril prírode. Funkčnosť tu zohrávala dôležitú úlohu, a tak je tu všetko vrátane nábytku vyrobené na mieru.

Atmosféru interiéru je neopísateľná a pec tu nemôže chýbať, ale aj prírodná hlinená omietka a krásne výhľady do okolia cez veľkú presklenú stenu v obývacej izbe. Neďaleko chaty sa nachádza cyklotrasa a priamo z chaty sa dá vyraziť po turistických trasách, ktoré vedú do hlbokých hôr a na hrebene kopcov.

Pripravila: Martina Baumann, zdroj fotografií: AMAZING PLACES